1 janvier 2020
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Nos amis les animaux donnent quelques conseils pour bien commencer l'année 2018 |
Faire du sport: quelques étirements quotidiens pour garder la forme |
Prendre soin de sa santé : un check up de temps en temps |
Bien manger , avec un bon appétit |
...mais de façon équilibrée |
...et se mettre au regime si besoin |
Bien dormir : se reposer suffisamment |
Faire des activités (musique, ou autre hobbie) |
Prendre des vacances |
Aider les autres |
Rendre service |
Ne pas se laisser faire |
Réconforter les autres et être à leur écoute |
Prendre soins de sa famille |
Pas trop de bêtises |
Une bonne dose de rire, |
... du rire, |
et encore du rire. |
Voir aussi: -Le sens de la vie: comment trouver le bonheur et être heureux - animation |